|
Jääkiekkoilijan
fyysinen harjoittelu
Maailman
suurin ja edullisin jääkiekon fyysisen harjoittelun tietokanta
on nyt saatavillasi!
Yli 1400
erilaista harjoitetta videoina ja lisää uusia yksilön
kehittämiseen soveltuvia malliharjoitteita jääkiekon
huippuosaajilta päivittyy palveluun viikolla 21.
Voit katsoa
harjoitevideoita, oppia malliharjoitteista, rakentaa omia
harjoituksia, jakaa niitä sähköisesti joukkueellesi, tehdä
pelaajillesi omatoimisia harjoitusohjelmia tai tulostaa niitä
itsellesi mukaan.
Löydä uusia
ideoita jääkiekkoilijan kesäharjoitteluun ja yksilön fyysisten
ominaisuuksien ja valmiuksien kehittämiseen.
Monipuolisesta sisällöstä löydät jääkiekkoilijalle mm.
toiminnallisia harjoitteita, ketteryys- ja tasapainoharjoitteita
sekä lihaskunto- ja liikkuvuusharjoitteita. Malliesimerkeistä
näet, mitä voit tehdä oman kehon harjoittelussa, kuntopalloilla,
aidoilla, askeltikkailla tai vaikka telinevoimistelusalissa
joukkueesi kanssa.
Saat
käyttöösi:
·
yli 1400 erilaista malliharjoitevideota
·
harjoitusten suunnittelutyökalun
·
päivittäisen asiakaspalvelun ja teknisen tuen, joka tukee
käyttöäsi tarvittaessa
·
mahdollisuuden lähettää harjoituksia sähköisesti pelaajillesi,
jos käytössäsi on joukkue- tai seuralisenssi
Katso lisää >> |
