Lentopallovalmennuksen tietopankki Lentopallon harjoitekirjastosta löydät laadukkaita ja monipuolisia harjoitteita, joita voit hyödyntää valmennuksessa ja harjoittelussa. Se toimii "varamuistinasi", josta voit myös löytää uusia ideoita. Ja mikä parasta, se on saatavillasi aina, ajasta tai paikasta riippumatta.

Harjoitekirjaston sisältö Lentopallon harjoitekirjasto sisältää mm. kattavasti ja monipuolisesti eri perustekniikoiden videoita sekä niiden kehittelyitä. Lisäksi myös paljon erilaisia pienpelejä, pallotemppuja, pallonkäsittelyharjoitteita sekä syöttö-vastaanottoharjoitteita ja pelitilanneharjoitteita.

Lentopallon oheisharjoittelu Fyysisen harjoittelun videokirjaston sisällöt tukevat kokonaisvaltaista lentopallovalmennusta. Sieltä löydät malleja mm. lentopalloilijan toiminnalliseen harjoitteluun, liiketaitojen ja suorituskyvyn kehittämiseen.

Ominaisuuksia Voit etsiä, kerätä, järjestää ja tulostaa harjoitteita omiin harjoituksiisi. Voit luoda oman valmennusryhmän ja lähettää harjoituksia sähköisesti muille. Harjoituspäiväkirja. Testitulosten tallennus ja paljon muuta. Rekisteröidy »        Osta »