Mikä on 368-Training Systems?
368-Training Systems on fyysisen valmennuksen harjoitusjärjestelmä, jonka perustana on
toiminnallinen harjoittelu, liiketaitovalmennus ja urheilullisuuden kehittämisen periaatteet.
368 Training Systems –järjestelmän tavoite on käytännön fysiikkaharjoittelun ja kuntovalmennuksen
tuloksellisuuden optimointi. 368 on kehitetty valmentajan ja personal trainerin jokapäiväiseksi
työkaluksi kentille ja kuntosaleille.
368- Training Systems harjoitusjärjestelmässä ihmisliikkeen moniulotteisuus tuodaan ruohonjuuritasolle
selkeiden harjoitekokonaisuuksien ja systemaattisen etenemisen kautta.
ILMOITTAUDU KOULUTUKSEEN >>
Koulutuksen sisältö
Koulutuksessa läpikäytävät tarkat sisällöt ovat kuvattu oikealla olevissa kaavioissa >>>>>>>>>>>
Koulutuksen materiaali muodostuu pääosin harjoitekokonaisuuksista videomuodossa kaikista oikealla olevista kategorioista.
Videomateriaali pyrkii realistisuuteen harjoittelun toteutuksen kuvauksessa.
Koulutuksen kesto
Koulutus alkaa 20.09.2010 ja kestää toukokuun loppuun asti 2011. Eli lähes 8 kuukauden ajan.
Tuona välisenä aikana koulutusympäristöön päivittyy säännöllisesti koulutukseen
liittyvää sisältöä johdonmukaisesti. Toukokuussa 2011 kaikilla osallistujalla on erittäin suuri ja kattava
kokonaisuus 368-Training-Systemsiin pohjautuvia harjoitusmalleja ja
esimerkkejä, joita voit käyttää tai soveltaa omassa toiminnassasi. Ilmoittautua voit koulutukseen milloin tahansa.
Kenelle suunnattu
Valmentajille (laji-, fysiikka-), Kouluttajille, Personal
Trainereille, Kuntovalmentajille, Liikunnanohjaajille, Fysioterapeuteille ja
Liikunnanopettajille. Seuroille ja kuntoutusyrityksille.
Koulutuksen tavoite
Koulutuksen tavoitteena on on antaa konkreettisia käytännön esimerkkejä harjoitusjärjestelmän
eri osa-alueiden toteutuksista käytännössä.
ILMOITTAUDU KOULUTUKSEEN >>
Koulutuksen hinta
Koulutuksen ovh hinta on 350€ /osallistuja.
Toiminnallisen Harjoittelun ja/tai Suorituskyvyn kehittämisen verkkokoulutuksiin
aiemmin osallistuneet ovat oikeutettuja -30% alennuksen (245€).
Suomen Valmentajien jäsenet ovat oikeutettuja -20% alennukseen (280€).
Urheiluseuroille, kuntoutus- ja liikunta-alan yrityksille (samassa seurassa tai yrityksessä toimivat osallistujat):
490€ / 2-3 osallistujaa, 590€ / 4-5 osallistujaa
Kaikki hinnat sisältävät alv:n 23%
Koulutuksen toteuttavat: Discover Movement Llc ja InnoSport Oy. Koulutuksen mentorina toimii Tommi Paavola.
Referenssi
"Olen kouluttanut suomalaisia valmentajia työni puolesta usean vuoden ajan.
Koulutussisällöt joissa olen ollut mukana kouluttajana liittyvät vahvasti toiminnalliseen harjoitteluun ja 368-harjoitusjärjestelmään."
Erik Piispa, Kehityspäällikkö, Suomen Valmentajat ry
|